打破人际障碍的秘密——提升你的能量场
本来我们人与宇宙就是同一体的。
但每个人的“我执”、成见太深了，将自己包裹了一层又一层，与大自然这个整体脱离了，所以就感觉不到与大自然是一体的。
乃至与家人都感受不到一体，他是他，我是我，你是你，是不是这样？总感觉到很难交心。为什么会这样？
因为，彼此都把自己封闭起来了，没有放松，气场没有融合。
人与人之间之所以有缘，是因为气场的振动频率是一样的，所以，一接触就感觉到很舒服。
我们与有些人一见面，头脑、语言都还没有碰撞、没有交流，为什么就感觉到有缘呢？
人与人有缘，是各自背后的能量场吻合了。当背后的能量场不吻合，或者说你高我低，就怎么交流都没有办法融洽，因为场能不和。
我们修行就是要提高场能的震动频率，要净化场能（每个人都有一个场）。
只要我们把各自的成见放开，就会形成一个整体的场。
为什么你们在家盘腿一个小时不麻、不累，一到禅堂坐二十分钟就麻、累，因为在一个场里面修炼。
你们一到禅堂，每个人的念头、欲望、我执或多或少都会放下。所以，每个人的场都是相对开放的、弥漫的、扩散的，就形成了一个整体的场。
就算你不修，大家的场带着你，你也在修。即使在睡觉，功力也在增长，因为在同一个场里面。
所以说，共修的力量是很大的。用的是一个场，提升的时候，整个场都在提升。下降的时候，整个场也都在下降。
既然这个场与我们的身体有关系，与外面的场也有关系。那么，首先就要把自己放松、打开。
在静坐时，如果不放松，气血就不会畅通。生理的气血不畅通，身心就空不掉。
个人能量场空不掉，就弥漫不开，打不出去，开不了就出不去。所以要松、要通、要空，这是最基本的。
例如，你感觉不到这里的气场，是因为你没有松、没有通、没有空。
加上身体僵硬、思想包袱一层又一层，像块硬石头一样，油盐不进，放在锅里面炸都炸不进去。
人的生命枯竭，是指生理功能的枯竭，就是身体没有放松。
当一个人在日常生活中习惯性地让身体放松的时候，他的身体就非常柔软、气血非常平衡，不会肚鼓、腹大、腰粗。
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